Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 39.52g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Стимул Зефир Бело-Розовый, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Огурец (с Кожурой), Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Dinner: Нектарины, Абрикосы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|