Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
114.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 172.30g | Prot: 95.86g | Carbs: 33.58g.
Lunch: DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Зеленый Лук, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Кето хлеб с семечками, Сыр Тильзитер, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом, Домик в деревне Сливки 20%, Зеленый Лук, Малиновая жиробомба кето, Мясо по французски. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|