Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
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64.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1634 kcal
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Fat: 72.25g | Prot: 104.61g | Carbs: 142.54g.
Breakfast: Nectarinas, Aceite de Oliva, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan de Molde Integral. Lunch: Aceite de Oliva, Champiñones, Cebollas, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Albóndigas de Pollo. Dinner: Aceite de Oliva, Cebollas, Aguacate, Hacendado Tortillas Integrales, Lidl Queso Untar Light, Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Mozzarella. Snacks/Other: Aceite de Oliva, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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