Yoo69's Journal, 07 Jun 23

Dag 3 O: Griekse yoghurt met slagroom en Teissiere Pina colada L: restje Spaghetti courgette met tonijn..was iets te weinig om de dag door te komen. 2 kleine kha boterhammetje met roomboter en katenspek D: Iglo spinazie met boursin en 2 runder tartaartjes

View Diet Calendar, 07 June 2023:
1936 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Lekker dagje weer, Yoo. Heb je veel last van craving? 
07 Jun 23 by member: SabineS85
Weer een lekker dagmenu. Al weer even op de weegschaal geweest? Je bent vast al weer afgevallen! 
07 Jun 23 by member: Lind@@h
Nee ik heb geen last van cravings maar ik red het niet op 3 maaltijden van the new food op een dag. Om 4.45 wekker en pm 10.15 pas mijn ontbijt, 1300 lunch maar deze was karig dus om 1600 even 2 boterhammen gescoord en avond eten was genoeg en nu zo weer bed tijd voor mij 🤪. Courgette was restje van gister omdat ik het niet helemaal op kreeg omdat ik een snack plankie had gemaakt. Ik ben in iedere goed bezig en dat telt 😉.  
07 Jun 23 by member: Yoo69
Vanmorgen was er inderdaad weer wat af maar nog steeds geen ontlasting. Hoop morgen wel, donderdag is gewicht invullen. 😊  
07 Jun 23 by member: Yoo69
Lekker eetdagje en goed bezig 👍🏻  
07 Jun 23 by member: PeetjePuk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yoo69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.