Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 134.62g | Prot: 106.64g | Carbs: 39.95g.
Breakfast: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Магнит Яйцо Варёное. Lunch: Calve Майонез Классический, ЕЖК Кетчуп Острый, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Calve Майонез Классический, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Магнит Яйцо Варёное , 6 Соток Огурцы Маринованные, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|