Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
50 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 31.12g | Carbs: 121.02g.
Breakfast: Сметана , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Бутерброд с Маслом. Lunch: Простые Пельмени, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Dinner: Пшеничная Каша, Тушенка, Бутерброд с Маслом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
나는 현진을 사랑's Weight History
|