|
Antrenman sonrası ara öğün lezzeti 🧡
|
1742 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 188.75g | Carbs: 132.42g.
Breakfast: Elma, Yumurta, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Mestemacher Proteinli Ekmek, Basmati Pilav, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Dinner: Duru Basmati Pirinç (Pişmiş), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Kahve. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roqejunior's Weight History
|