Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 20.05g | Carbs: 82.80g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Чернослив. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Оливковое Масло, Кабачок, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|