Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 108.60g | Carbs: 221.19g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Любовь Пирогова Пирог Капуста с Яйцом, Любовь Пирогова Пирог Курица с Копченой Паприкой. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Индилайт Филе Грудки Индейки, Зерница Макароны Витой Рожок. Dinner: Ашан Ряженка Термостатная, Помидоры, Селяночка Бородинский Хлеб, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой Су-Вид. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|