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Batido de proteína con plátano para cumplir calorías diarias. Es difícil estar en aumento 🥲
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2083 kcal
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Fat: 84.17g | Prot: 123.82g | Carbs: 218.09g.
Breakfast: Huevo Frito, Mermelada, Colun Mantequilla con Sal, Ideal Pan Pita Integral. Lunch: Cheesecake, Lentejas Cocidas, Palitos de Pan. Dinner: Gohard Proteína Vegetal, Plátano, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Pancho Villa Fajitas , Lechuga, Atún en Agua (Enlatado), Hellmann's Mayonesa, Zumo de Limón, Uvas Verdes, Pepino, Tomates, Huevo Duro. more...
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 Comments
Difícil, pero se puede 💪La clave está en comer más seguido, así no es necesario comer en exceso en las 3 comidas principales.
07 Jun 23 by member: ClaHP
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Es difícil aumentar proteínas!
07 Jun 23 by member: Ninafatfit
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valentinavillella06's Weight History
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