vanessa albuquerque123's Journal, 06 Jun 23

voltando depois de 1 ano... me desejam boa sorte, preciso eliminar 16 kilos...

View Diet Calendar, 06 June 2023:
1113 kcal Fat: 30.52g | Prot: 60.61g | Carbs: 146.54g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Banana Nanica, Ovo Mexido. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dinner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Maçã. more...
2310 kcal Exercise: Elliptical - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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👏🏼👏🏼👏🏼 
06 Jun 23 by member: lJéssical

     
 

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