Не понимаю как люди осознают свой здоровый вес и свое состояние, я чувствую себя нормально, но осознаю, что сейчас с питанием и психикой не все норм (◞‸◟) эххх, страх еды, надеюсь не дойдет до рпп и надеюсь не уже..
|
899 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 36.67g | Carbs: 84.61g.
Dinner: ВкусВилл Кебаб из Говядины, Вкусно и Точка Чизбургер, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Гречка Отварная. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
|
1503 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kawakiwoameku's Weight History
|