Bophort's Journal, 06 Jun 23

Да, поддержка близких очень важна! 

Otsenkazan, важна не то слово! 😌 

Да, это просто счастье🥰 

Золотая мама ☺️ 

выглядит очень вкусно 🥰 

А можно рецепт?! 

AlinaTyakina, натереть кабачок, добавить 1 яйцо, 2 столовые ложки сметаны, 2-3 ст. ложки муки, соль, перец по вкусу, зелень и зелёный лук по желанию. Перемешать, прожарить одну сторону под закрытой крышкой, потом перевернуть и на неё уже выложить помидоры и сыр. Закрыть крышкой и до готовности 😌🙌 

KATe_RINa1709, благодарю, маме передала она тоже благодарит за похвалу ☺ 

MarinaEd249, это точно, маме приятно, спасибо ща тёплые слова ☺ 

ЛораКем, определённо ☺😊 

какая заботливая мама! 

Аппетитно! Мама - молодец!  

А как вы калорийность считаете у блюда  

d1707, в дневнике когда делаете запись, если вдруг не оказывается нужного блюда, можно выбрать продукты и способ приготовления их, чтобы хотя бы примерно посчитать)  

m.pitinova, 😇 

SvetlanaKuts, благодарю, передам 😊 

d1707, калорийность готового блюда равна сумме калорий всех ингридиентов, разделённой на вес готового блюда и умноженное на 100. это мы получим калорий в 100гр а потом я просто ищу аналогичное на ФС с такой же калрийностью. кто то пишет своё в книгу рецептов, но жто пипец долго и не стоит блюдо на 1-2 приёма таких заморочек