Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 44.88g | Carbs: 103.55g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Активиа Биойогурт без Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Милка Молочный Шоколад. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|