Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 101.71g | Carbs: 171.61g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ярче Чиабатта Классическая, Bonduelle Красная Фасоль, Яйцо Куриное, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Ярче Чиабатта Классическая, Parmalat Молоко 0,5%, Prosto Рис Краснодарский, Троекурово Филе Бедра Куриного, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Агуша Молоко 3,2%, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Крупа Дружба. Dinner: Вкус Какао Порошок Российский, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Макфа Рисовая Мука, Вними Творог 5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Ударница Зефир Новый Клюквенный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|