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Peso em declínio... 🏃🏻♀️
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68.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1286 kcal
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Fat: 35.32g | Prot: 118.76g | Carbs: 118.94g.
Breakfast: Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Tirolez Creme de Ricota Light, Nestlé Leite Ninho Levinho, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Basel Queijo Prato Light. Lunch: Bela Ischia Suco de Caju, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas Brancas (com Casca), Camil Feijão Preto Cozido. Dinner: Predilecta Molho Madeira , Bife a Rolê, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas Brancas (com Casca). Snacks/Other: Banana Prata, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo. more...
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1884 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Rosiane_RJ's Weight History
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