УсталОтЖизни's Journal, 05 Jun 23

Две недели я пытался нормально питаться, а с этой недели решал делать хотя бы минимальную активность: гантельки, беговая дорожка. Дальше больше. Всем мира и любви 🫶

---

2493 kcal

Fat: 125.19g | Prot: 136.07g | Carbs: 221.14g.   Breakfast: Наша Ряба Гомілка, Фанни Йогурт Клубника-Банан, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Dinner: Банан, Нектарины, Хуторок Творог 0,2%. Snacks/Other: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Колбаса Варено-Копченая, Салат Овощной с Маслом. more...

4049 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...