kawakiwoameku's Journal, 05 Jun 23

Долго боролась с желанием скушать и в итоге оно меня побелило (｡'ω'｡) к клубнике прибавился сырок и банан, но главное не отчаиваться, не резко же переходить на маленький калл! Завтра добавлю по возможности максимальное количество активности

---

1974 kcal

Fat: 63.42g | Prot: 79.74g | Carbs: 274.90g.   Breakfast: Мой Овсяноблин на Молоке, Клубника, Nestle Медовые Шарики Хрутка. Lunch: Черешня. Dinner: Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Snacks/Other: Банан, Клубника. more...

1671 kcal

Exercise: Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...