Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
59 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 37.76g | Prot: 34.09g | Carbs: 131.20g.
Breakfast: Черешня, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебец Сырный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Время Летать Мороженое Молочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Черноголовка Кола без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Шампурико Шашлык из Свинины. Dinner: KDV Солярики , Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Апельсиновой Глазури, Пиканта Сироп Шиповника, Американо, RIOBA Сироп Малиновый, Американо, Пятерочка Яблоко Сезонное , KDV Солярики . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.・tired Li゜・'s Weight History
|