Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
470 kcal
|
Fat: 25.26g | Prot: 34.50g | Carbs: 18.65g.
Breakfast: Snickers Minis, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Красная Цена Сыр Российский, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|