Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
48.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 82.94g | Prot: 95.49g | Carbs: 177.46g.
Breakfast: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Parmalat Молоко 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Bonduelle Красная Фасоль, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Петелинка Крыло Плечевая Часть, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морковь, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Горбуша Натуральная. Dinner: Protein Rex Печенье Кокос , Parmalat Молоко 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Агро-Альянс Гречка Экстра. Snacks/Other: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Милка Молочный Шоколад, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Пятерочка Апельсин, Parmalat Молоко 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|