|
1000 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 67.71g | Carbs: 81.79g.
Lunch: マイプロテイン プロテイン, カルビー フルグラ 糖質オフ, リンゴ, CGC 6Pチーズ, 牛乳, ゆで卵, レタス, メグミルク ナチュレ恵. Dinner: ご飯, 冷や奴, イオン株式会社 マカロニサラダ, キャベツ, ローソン 玉ねぎサラダ, 目玉焼き, ハンバーグ. more...
|
|
1610 kcal
|
Exercise:
速足ウォーキング - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|