Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 74.13g | Carbs: 130.50g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Село Зеленое Творог с Сохраненной Структурой Зерна 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Село Зеленое Творог с Сохраненной Структурой Зерна 9%. Dinner: Гранатовый Сок, Виноград, Семга Запеченная, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dueling.989's Weight History
|