Ужин ~593 ккал. 🌾🍚🐟🍊 • Гречка отварная (100 г.) ~120 ккал. • Творог пластовой 0.3% (180 г.) ~162 ккал. • Тунец (160 г.) ~208 ккал. • Выжатый сок из апельсина (220 г.) ~103 ккал.
|
1168 kcal
|
Fat: 24.24g | Prot: 126.96g | Carbs: 117.31g.
Breakfast: Клубника, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Йогурт с Вишней, Смешанные Орехи. Lunch: Leaftogo Collagen, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Клубника. Dinner: Апельсин, Донская Кухня Тунец, Гречка Отварная, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
|
Comments
*не обнаружила в этом посте 🍓, пошла листать дальше*
05 Jun 23 by member: Sweettoy123
|
Sweettoy123, ахах. Клубника будет на ужин! Х) а то еще высыпет аллергией) Нужно отсрочить этот момент как можно на подальше! 🤣
05 Jun 23 by member: Еmmie
|
О да, она такая, она может… я подумываю вечером совершить измену… 🙀с черешней! 🍒
05 Jun 23 by member: Sweettoy123
|
Sweettoy123, ахаха. Я ничего никому не скажу. Обещаю х)
05 Jun 23 by member: Еmmie
|
05 Jun 23 by member: Sweettoy123
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|