Siyanie's Journal, 04 Jun 23

Ужин. Оладьи, апельсиновый джем, груша, чай. 588 ккал.

View Diet Calendar, 04 June 2023:
1853 kcal Fat: 57.95g | Prot: 97.67g | Carbs: 233.11g.   Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Тостовый, Махеевъ Джем Вишневый, Творожная Запеканка 5% с Манкой, President Сыр Плавленый Шоколадный. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Мистраль Перловая Каша на Воде. Dinner: Груша, Махеевъ Джем Апельсиновый, Оладьи на Сметане. Snacks/Other: Наш Хлеб Сухари Ржаные, Оладьи на Сметане, Яблоко, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое. more...

85 Supporters    Support   

Comments 
ммм,такой ужин не мешало бы и завтра утром повторить😀🤌 
04 Jun 23 by member: littlEnergizer-220v
Если до завтра доживут оладьи 😁 Кроме меня есть ещё любители, профессионалы даже, я бы сказала. 
04 Jun 23 by member: Siyanie
новых напеки🤭 
04 Jun 23 by member: littlEnergizer-220v
Нее, я утром зомби обычно и кормлю всех заранее приготовленным. На такие подвиги я не готова точно 😁 
04 Jun 23 by member: Siyanie
какие красивые оладьи 😍🤤 
04 Jun 23 by member: Anastasia_LCHF
Anastasia_LCHF, спасибо 🙂 
05 Jun 23 by member: Siyanie
Вкусненько выглядит~ Давно я оладушков не пекла 😍 
05 Jun 23 by member: Еmmie
Еmmie, спасибо :) Они не только выглядели вкусно.  
05 Jun 23 by member: Siyanie
🥲🥲🥲 
05 Jun 23 by member: Еmmie
вкусненько! оладьи на протеине? 
05 Jun 23 by member: anya-teacher
anya-teacher, на сметане 🙂 
05 Jun 23 by member: Siyanie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Siyanie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.