|
День 12
Без сахара и мучного….
Совершенно нет никакого желания вставать с кровати. Видимо, вчерашняя почти 2х часовая игра в теннис на жаре в качестве тренировки окончательно меня выкосила. 6 тренировок в неделю моему организму много.
А на следующей неделе 2 дня тенниса подряд….
А вес стоит…
|
1336 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 53.70g | Carbs: 166.50g.
Breakfast: Черешня, Малина, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сливочное Масло, Печень Куриная в Сметане, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Other: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Абрикосы. more...
|
|