Еmmie's Journal, 04 Jun 23

Завтрак ~345 ккал.
Всем чудесного начала дня!!!
🍚🍒🍓🌰
• Творог 0,5% (200 г.) ~148 ккал.
• Йогурт вишня-черешня 2,9% (110 г.) ~98 ккал.
• Клубника (175 г.) ~56 ккал.
• Орешки, кокос, кунжут (7 г.) ~43 ккал.

View Diet Calendar, 04 June 2023:
1168 kcal Fat: 24.24g | Prot: 126.96g | Carbs: 117.31g.   Breakfast: Клубника, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Йогурт с Вишней, Смешанные Орехи. Lunch: Leaftogo Collagen, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Клубника. Dinner: Апельсин, Донская Кухня Тунец, Гречка Отварная, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...

156 Supporters    Support   

Comments 
Очень круто и вкусно выглядит 🥹 
04 Jun 23 by member: Тюльпановна
Тюльпанова, спасибо) Было действительно вкусно, но не идеально))) Все-таки лучше есть клубнику с кислым творогом. Сегодня ела с таким нежным, так вчерашняя клубника показалась заметно кислее. 
04 Jun 23 by member: Еmmie
Ммм… Как вкусно и красиво 
04 Jun 23 by member: antonova_nas
Как же это красиво! 🤗 
04 Jun 23 by member: Donnie_Darko97
antonova_nas, спасибо! <_< 
04 Jun 23 by member: Еmmie
Elżbieta77, спасибо большое) Всегда рада радовать чем-то ярким) 
04 Jun 23 by member: Еmmie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Еmmie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.