Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 109.66g | Carbs: 104.69g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат, Сахар, Сливочное Масло, Чабан Сыр Голландский 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Лента Филе Горбуши. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Пломбир Капучино, Сахар, Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|