Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 51.70g | Carbs: 92.89g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Банан, Простоквашино Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мария Печенье Затяжное на Стевии . Dinner: Дома Куриный Бульон, Черешня, Фрутоняня Пюре Индейка Овощи , Скиф Окорочок Куриный Копчёно-Варёный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
пришла к вам из журнала Оксаны. а как вы фотографии прикладываете? через дневник питания под любым приемом пищи по кнопке "+фото"?
04 Jun 23 by member: Julia_61
|
Да под приемом пищи пыталась выкладывать , но она держится ровно 1 день при этом никуда не выкладываясь , хотя нажимала что то вроде " поделиться постом"..пробовала уже готовые фото из своего телефона загрузить, не выкладываются так же🫠
04 Jun 23 by member: LenOchka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenOchka's Weight History
|