Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
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51.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1019 kcal
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Fat: 19.23g | Prot: 88.27g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: 양상추, 커클랜드 냉동딸기, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 몽크슈 액상 with 알룰로스, 그릭요거트, 찐감자, 삶은 계란흰자. Lunch: 스윗토 스테비아 방울토마토, 오이 (껍질 포함), 닭신 닭신 소스닭가슴살 청양마요, 찐감자. Dinner: 스윗토 스테비아 방울토마토, 오이 (껍질 포함), 육식토끼 마늘맛 닭가슴살, 찐감자. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Happy_bin's Weight History
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