Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
114.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2475 kcal
|
Fat: 211.74g | Prot: 117.80g | Carbs: 21.78g.
Breakfast: Белая Дача Салат "Аликанте", Редис, Zhukovka Сыр Бри, Сыр Тильзитер, Кето хлеб на псиллиуме, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Микоян Бекон по-Украински Термо. Lunch: Куриные бёдра запечённые с маслом, Белая Дача Салат "Аликанте". Dinner: Домик в деревне Сливки 20%, Помидоры, Скумбрия, Малиновая жиробомба кето, Рафаэлло жиробомба кето. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|