Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2575 kcal
|
Fat: 113.18g | Prot: 158.48g | Carbs: 279.73g.
Breakfast: Имбирное Печенье, Голден Яблоко , Умалат Сыр Сулугуни, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Банан, Просто Мёд . Lunch: Черешня, Bounty Bounty , Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hoegaarden Пиво Безалкогольное, ВкусВилл Сардина Иваси Тушка Хк, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Dinner: Помидоры, Укроп, Зеленый Лук, ВкусВилл Морской Гребешок, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Магнит Чеснок , ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_Mos's Weight History
|