Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2721 kcal
|
Fat: 106.99g | Prot: 167.48g | Carbs: 256.84g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Meshkat Финики, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Lunch: Laime Пармезан 38%, Деликатеска Томаты Кумато, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Ашан Гречка, Брест Литовск Сыр Маасдам, Селяночка Бородинский Хлеб. Dinner: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Рагу из Кабачков, Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Ростик'c - KFC Сырный Соус, KFS Наггетсы, Ростик'c - KFC Шефбургер Оригинальный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|