Donnie_Darko97's Journal, 02 Jun 23

Зловредная погода вынудила меня съесть мороженку на ночь. В такие дни без мороженки никак.😔

View Diet Calendar, 02 June 2023:
2104 kcal Fat: 73.74g | Prot: 149.63g | Carbs: 224.00g.   Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Lunch: Fruit (CG Food) Сок из Ананаса (Pineapple Juice Drink), Сити Фуд Индейка в Соусе Терияки с Рисом, Сити Фуд Салат Винегрет Классик. Dinner: Петрохолод Ленинградское, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Укроп, Перекресток Лук Репчатый, Мясновъ Горошек без Сахара, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Финики Сорт Сагай, Творог 18%. more...
1721 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
уфф, погода, что творишь… а хотя, вкусно = 0кк)))) 
02 Jun 23 by member: yuriplisetskyy
Жарко у вас видать?) 
02 Jun 23 by member: Живая газировка
Salt Lady, дело не в этом. Погода-качели: пасмурно/жарко/гроза. Весь день - перепады давления. Для метеозависимого человека, вроде меня - испытание на прочность. В общем, к вечеру я совсем спеклась и, чтобы прийти в себя, вынуждена была съесть мороженку. Не кофе же мне пить на ночь.😆 
03 Jun 23 by member: Donnie_Darko97
Аа...а мне в перепады настроения и плохую погоду только овощей с белком хочется, на углеводы смотреть не смогу, даже на свой рис любимый😸 
03 Jun 23 by member: Живая газировка
Помогла хоть мороженка? Стало полегче?) 
03 Jun 23 by member: Живая газировка
Salt Lady, да, помогла, как обычно! И сегодня я огурцом, несмотря на непогодь.😊 Это не вопрос хотения, я её как лекарство принимаю, в идеале - вместе с кофе, но на ночь я не решилась его пить.😁 
03 Jun 23 by member: Donnie_Darko97
А вы попробуйте на ночь какао, в нём есть некие расслабляющие свойства, да и плюс оно полезнее будет) 
03 Jun 23 by member: Живая газировка
Salt Lady, тут дело не столько в пользе, сколько в эффективности. Мне же не успокоиться нужно и не настроение улучшить, а воздействовать на сосуды головного мозга, как я понимаю. У меня та самая пресловутая вегето-сосудистая дистония, против которой медицина бессильна.😁Приходится искать свои средства борьбы с ней методом проб и ошибок. А какао - это для умиротворения хорошо подходит.🤗 Но за совет и участие - спасибо!😊 
03 Jun 23 by member: Donnie_Darko97

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Donnie_Darko97's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.