|
День 2
Потреблено: 804 ккал
Тренировка: 525 ккал
Шаги: 6000/ 175 ккал
Вес:55/+400 г😭
Снова набрала(( Видимо придется понизить каллораж или ходить больше
|
803 kcal
|
Fat: 33.06g | Prot: 31.33g | Carbs: 105.35g.
Breakfast: Клементины, Ашан Печенье Злаковое, Ашан Клубника Свежая, Простоквашино Сметана 15%, Изюм, Льняные Семена, Творог 5%. Lunch: Sen Soy Имбирь Маринованный, Сыр Российский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Печенье Злаковое, O'Zera Шоколад Горький . more...
|
|