letysnts's Journal, 02 Jun 23

100g de iogurte natural
22g de geleia de morango
21g de pao torrado
11g de requeijao
Bom dia

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1464 kcal

Fat: 60.89g | Prot: 41.58g | Carbs: 195.77g.   Breakfast: Porto Alegre Requeijão Cremoso, Seven Boys Pão de Forma (50g), Queensberry Geléia de Morango, Batavo Iogurte Natural Cremoso. Lunch: Alface de Folha Verde, Pif Paf Salsichão, Batata Baroa, Arroz Branco (Cozido), Doriana Margarina Cremosa com Sal, Quiabo Cozido. Dinner: Mamão Formosa. Snacks/Other: Mamão Formosa, Banana Caturra, Bolos do Cerrado Bolo de Milho com Requeijão. more...

1805 kcal

Exercise: Race - 1 hour and 12 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 48 minutes. more...