Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
86.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
551 kcal
|
Fat: 25.34g | Prot: 59.79g | Carbs: 18.42g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Lunch: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо (Целое). Dinner: Магнит Баклажан, Кабачок, Соевый Соус, Говядина Постная, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|