Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
46.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
585 kcal
|
Fat: 14.56g | Prot: 33.13g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Fit Parad Семена Чиа, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чернослив, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Fit Parad Семена Чиа. Lunch: Adal Творог 0,6%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Тесто Шоколадного Печенья, Adal Кефир 1%, Чернослив, President Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Русочка :)'s Weight History
|