Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 92.21g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Greenadini Риет из Белых Видов Рыб с Сыром и Зеленью, Аютинский Хлеб Тостовый, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Омлет с Молоком. Lunch: Barilla Макароны Вареные , Котлета Свиная. Dinner: Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина , Картофельное Пюре, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ajrinababy's Weight History
|