Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2465 kcal
|
Fat: 147.85g | Prot: 84.09g | Carbs: 199.50g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Крокант, Сормовская Кондитерская Фабрика Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Яшкино Конфеты Крокант. Dinner: Славянская Трапеза Суп Куриный с Домашней Лапшой, ВкусВилл Гречка с Тушенкой, Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
01 Jun 23 by member: anastasia's dairy
|
зайка, все получится! большая часть набранного - лишь отеки. они обязательно сойдут!
02 Jun 23 by member: yuriplisetskyy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|