Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 106.57g | Carbs: 126.74g.
Breakfast: Newa Nutrition Protein Shake, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каждый День Цветочный Мед, Перекресток Чиабатта Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Яйцо Куриное, Фитнес Банки Говяжья Вырезка, Kamis Смесь для Кексов, Олейна Масло Растительное , Power Pro Coconut Bar Collagen, Кабачки, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Dinner: Масляные Крема, Перекресток Чиабатта Классическая, Эколь Вырезка Говяжья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Кабачки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|