Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 45.58g | Carbs: 129.14g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Старосельский, Форель, Лук, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Кинза, Яйцо, Помидоры, Сливочное Масло. Lunch: Край Каравай Хлеб Старосельский, Яйцо, Суп с сёмгой. Dinner: Любятово Курабье, Кофе, Sen Soy Wok Рисовая Лапша под Соусом Кисло Сладкий с Чесноком и Кунжутом . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ira.pp.live's Weight History
|