|
Вот что значит завтра лето))) тренировка + велик и 8500шагов) хочу чтоб это лето было самое-самое активное)
|
1824 kcal
|
Fat: 91.10g | Prot: 112.06g | Carbs: 145.17g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Цезарь Салат. Dinner: Чай Несладкий, KDV Маршмеллоу Zerfer Solo, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Чай Несладкий, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Кофе с Молоком, Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока. more...
|
|
2155 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 16 minutes, Bike Machine (Cycling) - 45 minutes, Cardio - 24 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|