Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 78.31g | Prot: 78.50g | Carbs: 189.58g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Фермерский, Ермолино Фрикадельки Мясные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Йогурт Черника-Малина-Манго, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Ржаной Край Заварной. Dinner: Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада. Snacks/Other: ВкусВилл Сухари "Сахарные", ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Сыр Горгонзоне Пиканте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|