Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 81.87g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Меридиан Нерка Слабосоленая, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Нектарины, Клубника, Грецкие Орехи, Кефир (Обезжиренный). Lunch: Nut Vinograd Пастила из Манго, Куриное Филе Вареное, Нектарины, Гречка, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ToraViktoriya's Weight History
|