Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 119.84g | Carbs: 221.84g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Дарницкий, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Lunch: Mr. Food Сырники. Dinner: Коломенское Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Шаурма с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roma_panchenko's Weight History
|