Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 149.31g | Carbs: 216.37g.
Breakfast: Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Витамин Клубника Замороженная, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, Ашан Шампиньоны, Съешь Меня Авокадо, Красная Цена Творог 0%. Lunch: Азбука Вкуса Филе Трески по-Русски Запечённое, Ризотто с Сыром, Чебоксарский Хлебозавод Штрудель Яблочный, Ресторан Честных Цен Лимонный Сорбет, Сладофф Хлебец Солодовый, Калина Малина Карпаччо из Оленины, Alcreme Мороженое Б-52, Минский Завод Виноградных Вин Ликёр Лимончелло. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|