|
Buenos días! Ayer comi muy limpio y hoy ya me siento mucho mejor y con ganas de seguir la dieta :) estoy muy contenta! He madrugado para ir a hacer deporte pero hace un viento super cálido y me parece que voy a sudar mucho pero bueno allá voy!!! Hoy a comprar más sandía y melón que es lo que más apetece con este tiempo después de una buena caminata por los montes!
|
1149 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 78.71g | Carbs: 123.21g.
Breakfast: Vitalinea Yogur Tarta de Queso con Frutos Rojos, Melón, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, manzana golden, cafe. Lunch: Eroski Basic Yogur Natural Desnatado, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, queso burgos sannia, aderezo, aderezo, ensalada. Dinner: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Melón, aderezo ensalada, ensalada. Snacks/Other: Melón, Café. more...
|
|
1717 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|