Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2015
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49.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1841 kcal
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Fat: 49.52g | Prot: 132.77g | Carbs: 217.69g.
Breakfast: Le Naturelle Albume d'uovo, granarolo, fiorentini crusca di avena, Fruttosio Puro, impact whey, olio, farina di ceci. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Uovo, Zappalà Provola Affumicata, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Orzo Perlato. Dinner: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Other: Ciliegie, Pesca, Good Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Semi di Lino, Albicocche, Good Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Granarolo Latte Scremato, Fruttil Fruttosio Puro, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Orzo Perlato, Pane ai 5 Cereali con Lievito Madre, Formaggio Brie, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Zappalà Provola Affumicata, Bontà Viva Yogurt Magro, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Misura Ciambellina Integrale. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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eyturtle's Weight History
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