Шоколадный манник с грушами) рецепт в комментариях🌞🌞🌞
|
917 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 65.44g | Carbs: 93.14g.
Breakfast: Сливочное Масло, Творог 5%, Гречка Отварная. Lunch: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиска Куриная, Киноа (Вареный). Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Сосиска Куриная. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Ашан Клубника Свежая. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
КБЖУ на 100 г: 152/6/4/23
Ингредиенты:
▫️200 грамм манки
▫️200 грамм кефира
▫️2 яйца
▫️5 грамм соды
▫️300 грамм груши или яблок
▫️20 грамм сливочного масла
▫️20 грамм какао
29 May 23 by member: mercy82
|
29 May 23 by member: Ta24nya
|
какое какао используете? не могу в последнее время найти хорошее, вкусное ((
29 May 23 by member: Ammi Rait
|
1️⃣Манку залить кефиром, добавить яйца, сахар, соду, хорошо перемешать до однородности и оставить на 20-30 минут.
2️⃣Груши помыть, порезать на средние кусочки
3️⃣На раскаленной сковороде растопить сливочное масло, добавить сахар, порезанные груши и томить на огне 10-15 минут, периодически помешивая.
4️⃣В набухшую манку всыпать какао и хорошо перемешать.
5️⃣На дно формы (у меня силиконовая, ничем не смазывала) уложить готовые груши и залить их шоколадным тестом.
6️⃣Выпекать в предварительно разогретой духовке при 150° до готовности (30-40 минут). Готовность можно проверить зубочисткой.
7️⃣Полностью остудить, аккуратно извлечь из формы, посыпать по желанию сверху сахарной пудрой и подавать к столу.
29 May 23 by member: mercy82
|
Мне нравится какао- порошок Dr. Bakers
29 May 23 by member: mercy82
|
Carraro обалденное какао, и цвет выпечки с ним насыщенно-шоколадный, темный.
29 May 23 by member: Евгенияref
|
mersy82,груши только сверху или в тесто тоже?
29 May 23 by member: vazheva56
|
29 May 23 by member: Forketta
|
Я кладу только сверху груши
29 May 23 by member: mercy82
|
29 May 23 by member: vssesvyazano
|
Интересный рецепт 👍нужно попробовать
Я обычно манник делаю на молоке без какао, а в качестве начинки яблоки, корица, сахар
30 May 23 by member: Elena_7891
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|